枇杷汁，作为一种常见的水果饮品，深受人们喜爱。枇杷不仅味道鲜美，营养价值高，还具有诸多益处。以下是枇杷汁的益处揭秘。

首先，枇杷汁具有润肺止咳的功效。中医认为，枇杷性凉，味甘，入肺、胃经，具有润肺止咳、清热化痰的作用。对于因咳嗽、喉咙痛等症状困扰的人们来说，枇杷汁是一个不错的选择。枇杷汁中的苦杏仁甙成分能够润肺止咳、祛痰，对治疗各种咳嗽有很好的效果。

其次，枇杷汁有助于保持皮肤健康。枇杷汁中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，这些成分有助于保护视力，保持皮肤健康润泽。此外，枇杷汁中的有机酸能够刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

再者，枇杷汁具有预防感冒的作用。枇杷果实及叶具有抑制流感病毒的作用，常吃枇杷汁可以预防四时感冒。这对于免疫力较低、容易感冒的人群来说，是一个很好的保健选择。

此外，枇杷汁还有以下益处：

1. 枇杷汁富含丰富的纤维素、果胶等成分，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

2. 枇杷汁具有利尿消肿、健脾开胃的功效，对于食欲不振、消化不良的人群有很好的调理作用。

3. 枇杷汁中的维生素B、胡萝卜素等成分有助于促进儿童身体发育，提高免疫力。

4. 枇杷汁中的维生素B17成分具有防癌作用，有助于预防癌症。

然而，需要注意的是，枇杷汁并非适合所有人。枇杷性凉，脾胃虚寒、消化不良的人群应适量饮用。此外，枇杷汁中的维生素C会与黄瓜中的维生素C分解酶发生反应，导致维生素C的破坏，因此，饮用枇杷汁时应避免与黄瓜同食。

总之，枇杷汁作为一种营养价值高、益处多多的饮品，深受人们喜爱。适量饮用枇杷汁，可以润肺止咳、保持皮肤健康、预防感冒、改善消化等多种益处。在日常生活中，不妨多关注枇杷汁，为自己的健康加分。

羊角刺，又名刺五加，是一种常见的中药材，具有丰富的药用价值。在中医理论中，羊角刺具有祛风湿、强筋骨、补肝肾、活血化瘀等功效。下面，我们就来详细了解一下羊角刺的功效与作用。

一、祛风湿

羊角刺具有祛风湿的功效，对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有很好的缓解作用。羊角刺中的有效成分能够抑制炎症反应，减轻关节疼痛，改善关节功能。

二、强筋骨

羊角刺具有强筋骨的作用，对于筋骨疼痛、腰膝酸软、跌打损伤等症有显著疗效。长期服用羊角刺，可以增强筋骨，提高人体免疫力。

三、补肝肾

羊角刺具有补肝肾的功效，对于肝肾不足、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有很好的改善作用。羊角刺中的有效成分能够滋养肝肾，调节阴阳平衡，达到强身健体的目的。

四、活血化瘀

羊角刺具有活血化瘀的作用，对于血瘀型月经不调、痛经、闭经等症状有显著疗效。羊角刺中的有效成分能够促进血液循环，消除血瘀，改善月经状况。

五、抗衰老

羊角刺具有抗衰老的作用，对于延缓衰老、美容养颜有很好的效果。羊角刺中的有效成分能够清除自由基，抗氧化，提高皮肤弹性，延缓衰老。

六、提高免疫力

羊角刺具有提高免疫力的作用，对于感冒、流感等病毒性疾病有很好的预防作用。长期服用羊角刺，可以提高人体免疫力，增强抗病能力。

七、辅助治疗肿瘤

羊角刺具有辅助治疗肿瘤的作用，对于癌症患者有一定的辅助治疗效果。羊角刺中的有效成分能够抑制肿瘤细胞生长，减轻化疗、放疗的副作用。

总之，羊角刺作为一种具有多种功效的中药材，在日常生活中有着广泛的应用。然而，在使用羊角刺时，还需注意以下几点：

1. 适量服用，过量可能会导致不良反应。

2. 孕妇、哺乳期妇女、患有严重心脏病、高血压等疾病的患者应慎用。

3. 服用羊角刺期间，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

4. 如有过敏史，请慎用。

通过了解羊角刺的功效与作用，我们可以在日常生活中更好地运用这一中药材，为自己和家人带来健康无忧的生活。

仙草，作为一种传统的中药材，在中医药学中具有广泛的药用价值和多种益处。以下是仙草的益处解析：

1. **清暑解热利水**：仙草具有很好的清热解毒、解热利水的功效，尤其在夏季，对于中暑、发热、口渴等症状有很好的缓解作用。

2. **治疗多种疾病**：仙草被用来治疗中暑、热毒、消渴（糖尿病）、高血压、肾脏病、糖尿病、关节肌肉疼痛、淋病等多种疾病。

3. **增强免疫机能**：仙草中含有的多糖成分能够增强和提高机体的免疫功能，帮助身体抵抗疾病。

4. **抗衰老和抗癌**：仙草中的黄酮类物质和微量元素具有抑制自由基形成的作用，有助于抗衰老。同时，黄酮类物质还能抑制癌症细胞的生长，具有一定的抗癌作用。

5. **镇静作用**：仙草中的香精素具有镇静作用，可以缓解焦虑和紧张情绪。

6. **调节生理机能**：维生素和其他有益成分能够调节和增强生理机能，对身体健康有积极作用。

7. **辅助治疗高血压**：一些汉方方剂中会使用仙草作为成分之一，以辅助治疗高血压。

8. **消渴症和肥胖症**：仙草可以用于治疗消渴症和肥胖症，有助于调节血糖和血脂。

9. **驱蚊虫**：仙草的某些应用表明，它可以作为驱蚊虫的天然选择。

10. **食用方便**：仙草可以制作成各种食品，如烧仙草、仙草冻等，食用方便，口感独特。

需要注意的是，虽然仙草有诸多益处，但在食用前应了解个人体质和身体状况，对于孕妇等特殊人群，应在医生指导下适量食用。同时，长期大量食用任何食物或药材都可能带来不良反应，因此建议合理食用。

1. **清热利湿**：香茶菜具有清热利湿的功效，适用于治疗湿热郁积引起的各种症状，如痢疾、肠炎、黄疸性肝炎、胆囊炎等。

2. **活血散瘀**：香茶菜能活血散瘀，对于跌打损伤、关节肿痛、乳痈、疮疡肿痛等有治疗作用。

3. **解毒消肿**：香茶菜有解毒消肿的作用，对于毒蛇咬伤、皮肤感染性肿胀性疾病等有治疗作用。

4. **抗衰老**：香茶菜含有丰富的黄酮甙成分，具有清除自由基的作用，可促进细胞抗氧化能力，有助于减少皱纹，延缓衰老。

5. **褪黄祛湿**：香茶菜能清肝胆湿热，有助于治疗因肝胆湿热导致的黄疸。

6. **凉血散瘀**：对于因血热导致的衄血、呕血、咯血、便血等症状，香茶菜也有一定的治疗效果。

7. **促进肠道蠕动**：香茶菜可以促进肠道蠕动，有助于消化吸收，对肠道健康有益。

8. **养生保健**：将香茶菜制作成茶叶泡水饮用，可以清热解暑，达到养生保健的目的。

需要注意的是，虽然香茶菜有诸多益处，但并不适合所有人。例如，孕妇、虚寒体质者、过敏体质者以及饮食油腻者应谨慎服用。在使用香茶菜之前，最好咨询医生或专业中医师的意见，并遵循医嘱使用。此外，如有任何不适，应及时就医。

### 功效：

1. **活血定痛**：血竭性甘、咸，平，归心、肝经，具有活血祛瘀、疗伤止痛的功效。对于跌打损伤、心腹瘀痛等症状，血竭能有效缓解疼痛。

2. **化瘀止血**：血竭既能活血祛瘀，又能止血，适用于外伤出血、瘀肿疼痛等症。

3. **生肌敛疮**：血竭具有活血消肿、生肌敛疮的作用，能够促使疮疡愈合，适用于治疗疮疡溃破、久不收口。

4. **抗炎作用**：现代研究表明，血竭具有抗炎作用，可以促进伤口愈合。

5. **抗真菌作用**：血竭对多种致病的真菌有一定的抑制作用，对皮肤癣等病症有治疗作用。

6. **抗血栓作用**：血竭能促进纤维蛋白酶溶解活性，对凝血时间和血液黏度没有影响，具有抗血栓的作用。

### 应用：

1. **外用药物**：血竭常用于制作外用药物，如麝香追风膏、麝香祛痛搽剂、特制狗皮膏、神农镇痛膏等。

2. **中成药**：血竭也常被用于中成药，如绿萼点舌丸、梅花点舌丸、疮疡膏等。

3. **内服**：血竭可内服，用于治疗筋骨伤痛、外伤瘀痛、血瘀痛经、产后瘀阻腹痛及血瘀心腹诸痛等。

4. **配伍使用**：血竭常与其他中药配伍使用，如与乳香、没药、儿茶等药物配伍，增强化瘀止痛的功效。

5. **治疗特殊病症**：血竭还可用于治疗外伤出血、血痔、肠风等病症。

### 注意事项：

在使用血竭时，应注意以下几点：

1. **合理用药**：在使用血竭及其相关药物时，应遵循医嘱，合理用药。

2. **咨询医生**：在用药过程中如有任何不适，应及时咨询医生或药师。

总之，血竭作为一种珍贵的中药材，具有丰富的药用价值和广泛的应用前景。在日常生活中，我们应充分了解其功效和应用，以更好地发挥其作用。

### 用途详述

1. **滋养阴津**：石斛具有滋养阴津的功效，适用于阴虚津亏诸症，如口干舌燥、五心烦热等。

2. **益胃生津**：石斛可益胃生津，适用于胃阴不足，如烦渴干呕、胃脘作痛、舌干而红等。

3. **清热解毒**：石斛具有清热解毒作用，可用于治疗热病伤津，如潮热盗汗、虚热烦闷等。

4. **增强免疫力**：石斛含有丰富的多糖类物质，能增强免疫功能，对肿瘤及心脑血管疾病有改善作用。

5. **护肝利胆**：石斛可护肝利胆，适用于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6. **强筋健骨**：石斛能滋养阴液，润滑关节，适用于筋骨痿软、肢体关节痹痛等。

7. **明目强身**：石斛具有明目强身作用，适用于视力减退、目暗不明等。

8. **健脾养胃**：石斛可健脾养胃，适用于脾胃虚弱者，如腹痛、腹胀、便秘等。

9. **降血糖**：石斛含有丰富的石斛碱成分，有助于降低血糖水平。

### 食法指引

1. **泡茶**：取适量石斛，用开水冲泡，可加蜂蜜或枸杞等调料，代茶饮用。

2. **煲汤**：将石斛与其他食材（如瘦肉、鸡肉、鸭肉等）一同煲汤，可滋阴养胃。

3. **炖品**：将石斛与莲子、百合等食材一同炖煮，可养阴润燥。

4. **药膳**：将石斛与其他药材（如枸杞、黄芪等）配伍，制作药膳，可增强体质。

5. **磨粉**：将石斛磨成粉末，可加入粥、糊等食品中食用。

6. **煎煮**：将石斛与适量的水一同煎煮，制成药液，分次饮用。

注意事项：
– 石斛性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用。
– 孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。
– 若有不适，请及时就医。

通过以上石斛的详细用途描述及食法指引，希望对您有所帮助。在食用石斛时，请根据个人体质和需求，合理搭配食材，以达到最佳养生效果。

1. **清心除烦**：莲子心性味苦寒，能够清热降火，对于心火亢盛引起的口舌生疮、心烦失眠等症状有显著疗效。常用于治疗温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。

2. **养心安神**：莲子心具有显著的强心作用，能够扩张外周血管，降低血压，有助于改善睡眠质量，对中老年人尤其是脑力劳动者有很好的健脑作用，能增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆。

3. **降血压**：莲子心中含有的生物碱如莲心碱等，能够帮助扩张血管，降低血压，适合高血压患者经常饮用莲子心泡水。

4. **解暑**：莲子心具有清热解暑的作用，尤其在夏季，泡水饮用可以有效预防中暑。

5. **预防滑精**：莲子心富含碱性成分，对于肾气不足引起的遗精、滑精、尿频等症状有一定的治疗效果。

6. **止血**：莲子心对于血热引起的崩漏、鼻出血、吐血等病症也有止血作用。

7. **滋养补虚**：莲子心适合久病、产后或老年体虚者食用，具有滋补作用。

8. **抗癌**：莲子心含有莲子碱等生物碱，具有一定的抗癌作用，特别是对鼻咽癌有抑制作用。

9. **促进健康**：莲子心有助于机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，维持酸碱平衡，强心作用明显。

10. **缓解帕金森症状**：对于帕金森患者，莲子心具有缓解症状的作用，包括改善睡眠和减轻疼痛等不适。

莲子心的食用方法简单，可以泡水喝，也可以作为食疗的一部分，与各种食材搭配，如与酸枣仁搭配可补益心脾，养血安神；与远志搭配可养心血，益肾志，交通心肾。在日常生活中，适量食用莲子心，不仅能保健养生，还能预防多种疾病。

1. **营养价值丰富**：板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中，不饱和脂肪酸和维生素的含量较高，有助于防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。

2. **养胃健脾**：中医认为，板栗性温，有养胃健脾的功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、反胃呕吐、腰腿酸软等症状有一定的改善作用。

3. **补肾强筋**：板栗被誉为“补肾果”，常食可补充肾气，强壮筋骨，对肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多等症有显著疗效。

4. **活血止血消肿**：板栗性温而不燥，能够活血化瘀，消除肿痛。生板栗外敷可用于治疗瘰疬、筋骨扭伤、筋骨肿痛等，内服对吐血、鼻出血、便血等出血性疾病有一定的止血作用。

5. **延缓衰老**：板栗中含有丰富的维生素C，比西红柿还要多出十倍以上。维生素C可以抵抗自由基的侵害，保护牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能，预防和治疗骨质疏松，延缓皮肤老化。

6. **助消化**：板栗含有柔软的膳食纤维，有助于消化。对于消化不良、便秘等症有一定的改善作用。

7. **增强免疫力**：板栗中的多种营养素能够增强人体免疫力，提高抵抗力。

需要注意的是，虽然板栗具有诸多益处，但并非适合所有人。高血压、糖尿病患者等特殊人群应适量食用，避免过量摄入。此外，生板栗较难消化，熟食又易滞气，建议在两餐之间适量食用，不要饭后大量食用。发霉变质的板栗不能食用，以免引起中毒。

### 效用

1. **养阴润燥**：玉竹能够滋养肺胃阴液，对于燥热咳嗽、咽干口渴等症状有良好的缓解作用。
2. **生津止渴**：适用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、虚劳发热、内热消渴等症状。
3. **其他功效**：玉竹还能用于治疗高热病后的烦渴、阴虚低热不退、心肌劳损引起的心悸失眠等。

### 禁忌

1. **胃有痰湿气滞人群**：玉竹性平，对于脾胃虚弱、痰湿内阻的人群不适宜食用。
2. **阴病内寒人群**：阴寒体质的人应避免食用，以免加重病情。
3. **其他**：胃病、腹泻、胃胀痛的病人也不宜食用玉竹。

### 食法

1. **泡茶**：取适量玉竹（3-5克）用开水冲泡，代茶饮。
2. **煲汤**：与陈皮、薏米、沙参、老鸭或排骨等食材一起煲汤，起到滋阴润燥的作用。
3. **煮粥**：将玉竹与粳米一起煮粥，适合高热病后烦渴、阴虚低热不退的患者食用。
4. **炖汤**：与猪心、淮山、枸杞子、鲜蚝等食材一起炖汤，适用于心肌劳损引起的心悸失眠等症状。

### 注意事项

1. 个体差异：因个体差异，使用玉竹时需根据自身情况适量调整。
2. 医生指导：对于特殊体质或病情，请在医生指导下使用。
3. 药食同源：玉竹既是药材，又是食材，食用时注意不要过量。

总之，玉竹是一种具有丰富药用价值和食疗效果的中药材，但在食用过程中需注意适宜人群和禁忌，以确保安全有效。

"Mom, help me!" Jiang Jiang looked up and looked at her earnestly, and suddenly there came such a sentence that the mist in her eyes was very pitiful.
Chu Yuying looked at her strangely. "What did you call me?"
Call her mom?
It’s a big joke
Eyes-
Jiang Qing doesn’t call her mom whether she calls her mom or not. Did Jiang Jiang call her?
Is there anything more funny than this?
"You have breast-fed me for ten months, and you said it yourself," Jiang Jiang continued, looking up. "You have to raise me for twenty years, but you just lost me. If you have been raising me, I will definitely not be like this."
Yeah, if I hadn’t lost her, everything wouldn’t be so bad now
Chuyuying suddenly lost his mind when she heard this sentence, and felt that accepting her would lead a good life to this point.
Every day, I get along with a man who snores like thunder and is full of rude words-she and Wang Dazhi are passionate about collision, and he makes her feel excited by saying a few rude words in bed.
But-
How can I stand it after a long time?
She is used to a prosperous and stable life. How can she stand the gap between heaven and earth? !
Swearing, fighting, laughing and satirizing everything she has experienced in recent months is simply hell.
She wants to go back?
I really want to go back and hope that all these nightmares have not happened.
"I can’t go back" ChuYuYing suddenly murmured "I can’t go back like this now"
It’s only been more than two months, and her mood has gradually changed dramatically.
She likes to recall.
She often lies in an old bedroom, in a bed full of men’s body odor, remembering her at Jiang Jiari.
Luxurious and bright crystal lamps, elegant husband, humble and obedient servant, spotless bedroom, exquisite and luxurious jewelry, rows of high-grade makeup, wide jacuzzi and proud …
Too many, too many. Every time I recall, the picture will be fixed on Jiang Hao’s vibrant face.
She found out that she was not empty.
In fact, there is a person in this world who loves her wholeheartedly from birth to growing up for more than ten years.
That is Jiang Hao.
Her parents don’t like her to treat her like a servant at home since she was a child. She can’t hold her head in her relatives and neighbors, and she can’t even hold her head in school.
No one really likes her
Jiang Yu doesn’t like that he married her by mistake. Wang Dazhi actually doesn’t like to love her appearance and body when she was young. Now she loves her and brings money and jewelry. Jiang Jiang doesn’t like her mainly because she didn’t like her first. Jiang Qing doesn’t like her either.
Her own daughter came to her by mistake to please her on purpose.
Except Jiang Hao.
This child came when she was rich and stable, and her childhood worries developed innocence and simplicity.
She was kicked out of Jiang’s house because she resented him because he didn’t speak for himself. She couldn’t help but go to Jiang’s house to make trouble and embarrass him.
But-
She didn’t expect Jiang Hao to live in Ning’s house.
She may have recognized another woman as her mother, and that woman is a golden phoenix.
When Phoenix comes back, her pheasant will return to its original shape.
At that time, she recalled the past and her son day and night.
I went to his school to secretly see him, but I was afraid to talk to him again.
She is not a good mother, and she abruptly wears away all her children’s feelings for her.
ChuYuYing hanging eyes looking at Jiang Shao quick way "can’t go back has become such a water under the bridge now"
"You can leave Wang Dazhi." Jiang Jiang watched her look loose and knew that she was probably right. She coughed and said, "You are not old. There are still decades to go in the future. Don’t get involved in this matter. Don’t leave Wang Dazhi and go to Xiangjiang. If you want to help me, I will send you to Xiangjiang. Otherwise, you can live a new life abroad."
"abroad?" Chuyuying leng she knew Jiang Hao was going abroad after the college entrance examination.
"If you want," Jiang Jiang swallowed hard and quickly said, "Now let me go or you come with me, and I will never pursue this matter, and I won’t let my dad and them make it difficult for you. You can go wherever you want to ensure that you have food and clothing for half your life."
Chuyuying looked at her intently and said nothing.
Jiang Jiang she doesn’t want to bullet added, "and Jiang Hao, you should always think about Jiang Hao. He’s your son and he’s right. You let him feel at home when things come to this? You have harmed me. He will face my parents, my classmates and friends. Once this matter is exposed, he will have a criminal mother! "
"I am not!" Chuyuying suddenly said with emotion
"I know you are not!" Jiang Jiang said slowly, "But the police don’t know that you are an accomplice when the police come."
Chuyuying took a step back as if he had been hit hard.
Jiang Jiang took a step in her direction and continued to look up. "Help me! You have the rest of your life and Jiang Hao’s future in your hands. Mom can’t come!"
ChuYuYing body shaking suddenly squatted down to help her untie the rope while saying, "I’m my son, and he likes you, and I’ll help you. Both he and you take good care of him like a sister and love him."
Jiang Jiang looked at her and froze for a moment.
"Did you hear that?" Chuyuying folded asked 1 look very collapse.
"Yes," Jiang Jiang nodded. "I always thought of him as my own brother."
Chuyuying didn’t speak and continued to help her solve the foot rope, and soon she got up and relaxed.
The carriage door snapped.
Wang Dazhi stupidly followed the road "Yuying!"
Chu Yuying shivered and turned to the three people on the same avenue. "She is Jiang Yu’s daughter. You don’t know how to tie her up. Don’t talk about money. You can’t even save your life!"
"Want you to tube! How dare you let her go secretly! " Wang Dazhi carrying bottles flustered and frustratedly said 1.
Going out to meet Jiang Qing, he bought a bottle of wine by the way, thinking of drinking it late to warm himself up and emboldened himself to dry this ticket by the way.
Section 412
Ten million, that’s definitely not a small sum. He can’t earn it in a generation.
"Is how do you still part?" At ChuYuYing Jiang Qing added with a smile.