1. **通便作用**：甜角含有丰富的膳食纤维，特别是果肉中的纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，从而加速大便的生成和排除，对于改善便秘有一定的帮助。

2. **清热作用**：甜角中的果酸具有天然的退热效果，对于发热症状有一定的缓解作用，是夏季清热解暑的天然食品。

3. **补充营养**：甜角果肉中含有大量的维生素、矿物质，如钙、磷、铁等，这些营养素对于维持身体正常的新陈代谢、增强身体素质具有重要意义。

4. **杀虫解毒**：甜角具有一定的杀虫作用，可以用于治疗蛔虫病和钩虫病。同时，甜角能够分解人体内的酒精毒素，帮助酒精中毒者快速排出体外，减轻醉酒症状。

5. **促进健康**：甜角中的多种营养素对于正在康复中的病人来说，是一种良好的自然通便剂，有助于恢复健康。

6. **传统药用**：在传统医学中，甜角与食盐拌用可作为去风湿病的搽剂，具有一定的药用价值。

然而，需要注意的是，虽然甜角具有许多健康益处，但也存在一些食用禁忌。例如，甜角不建议与生冷、辛辣、刺激性食物一同食用，以免影响消化或引起不适。此外，对于某些特殊体质的人群，如患有胃病、腹泻等消化系统疾病的患者，在食用甜角时应谨慎，以免加重病情。

总之，甜角是一种营养价值高、健康益处多的水果，适量食用可以促进身体健康。但食用时应注意适量和搭配，避免因食用不当而影响健康。